Marjan Plaza - ما آدم بزرگ‌ها

Episode 05 - ایده پردازی

داستان این اپیزود مربوط به روزمره‌ی من می‌شه. جایی که با خواب بد از خواب پریدم اما خودم رو در جریان زندگی نگه داشتم و ادراک جدیدی از تعریف «موفقیت» رو پیدا کنم. این ارمغان خالی نگه داشتن ذهنم، از کلیشه‌های همیشگی بود.

Episode 04 - بارون

در این اپیزود تلاش کردم هردو دیدگاه درونم رو نسبت به بارون به رسمیت بشناسم.

Episode 03 - مدرسه

بعد از اینکه به مدرسه دبیرستانم سر زدم، فکر کردم که مرور خاطرات مدرسه، می‌تونه بهم کمک کنه مواجهه دقیق تری با خودم داشته باشم.

Episode 02 - حواس‌پرتی‌ها

در این اپیزود، تلاش کردم با فرزند درونم در جایی ارتباط بگیرم که به شدت می‌ترسید و من والد، باید از او شجاعانه مراقبت می‌کردم.

Episode 01 - ما آدم کوچولو‌ها

قصه‌ی برش خورده‌ای از مکالمه‌ی من با خودم. تو این پادکست قصه‌ای به کمک «من فرزند»م پردازش کردیم که تلاش کنیم کمی سرعت زندگی رو کم کنیم، بیشتر «احساس» کنیم و تنهایی خودمون رو جشن بگیریم.
این پسر بچه‌ی خلاق، دست‌آوردهای زیادی رو برای برندهای مختلف خلق کرده که تو آدرس وبسایتم میتونین ببینین.Erfanparvaneh.com

Episode 0 - ما آدم بزرگ‌ها

این یه هدیه‌است برای «من فرزند»ی که سال‌ها حبس شده بود.